preloadTwo individuals run on the beach shore at sunset.

Drömmer du om total frihet i naturen? På nudiststränder kan du njuta av sol, sand och hav utan kläder. I den här guiden presenterar vi de 10 mest inbjudande nudiststränderna i Sverige och Europa – perfekta för både erfarna naturister och nyfikna nybörjare.

Sveriges bästa nudiststränder

Sverige har flera natursköna nudiststränder där du kan njuta av solen och havet i avskildhet. Här är några av de bästa nakenstränderna i landet, från populära kustpärlor till lugna insjöbad.

Läs också: Fina stränder i Sverige – en guide till de bästa badplatserna

1. Ågesta naturistbad, Stockholm

A beautiful woman swimming in the sea with friends.

Om du vill sola utan kläder är Ågesta naturistbad ett populärt val strax söder om Stockholm. Det är en klassisk insjöbadplats vid sjön Magelungen med avskild känsla nära huvudstaden.

Ågesta naturistbad drivs av Naturistföreningen EOS, som ser till att det finns bra faciliteter och att stranden hålls i gott skick. Här är nakenhet obligatoriskt – endast solhatt och skor är tillåtna.

Ågesta är öppet från maj till september, beroende på vädret. Stranden är lätt att nå med bil eller kollektivtrafik.

icon hotel

Bo i närheten på

Ett Hem i Stockholm

icon beach

Faciliteter på stranden

  • Här finns både sandstrand, gräsytor, en badbrygga och en långgrund sjö som passar barnfamiljer.

2. Rullsand, Billuddens naturreservat, Gävle

A woman's feet submerged in the shallow waters of a pebbly beach.

Rullsand, ofta kallad “Mellansveriges riviera”, är en av de mest populära badplatserna vid Upplandskusten nära Gävle.

Här finns fyra långa stränder, varav en är avsedd för nakenbad. Stranden ligger längst norrut i Billuddens naturreservat och består främst av klappersten. Här kan man känna sig helt fri som nudist.

Vattnet blir snabbt djupt, men längre norrut finns något grundare områden.

icon hotel

Bo i närheten på

Elite Grand Hotel

icon beach

Faciliteter på stranden

  • Kiosk, restaurang, toaletter, grillplats och parkering finns i anslutning till stranden.

3. Naturisten, Piteå Havsbad, Norrbotten

A relaxing coastal scene. A traditional style striped deckchair sits on a sandy beach. A sun hat rests on the ground and a cool box / cooler sits off to the side. Sand provides space for copy.

Pite Havsbad, som ligger cirka 10 km från Piteå, har en del av stranden avsedd för nudister som kallas Naturisten.

Längst bort på stranden hittar du detta historiska naturistbad som stoltserar med att vara Sveriges första officiella naturistbad. Stranden är långgrund, vilket gör den idealisk för både vuxna och mindre barn.

Vid Piteå mäts ofta landets högsta badtemperaturer, tack vare de stora sanddynerna som fångar det varma ytvattnet.

icon hotel

Bo i närheten på

Boende på Pite Havsbad

icon beach

Faciliteter på stranden

  • Det finns inga faciliteter direkt vid Naturisten, men allt finns vid Pite Havsbad.

4. Ribersborgsstranden, Malmö

A Swedish flag waving on a pole as seen from a beach sand dune.

Bara ett stenkast från Malmö centrum ligger Ribersborg, eller ”Ribban” som många kallar den. Den här härliga, långa sandstranden är perfekt för en solig dag.

Om du vill ta ett nakendopp är det Brygga 10 du ska sikta på. Här hittar du Ribersborgs officiella nakenbad.

Det har funnits sedan 1998 och nyligen flyttat längre ut på stranden för mer avskildhet. En lugn och avslappnad stämning finns här, även om stranden inte är så barnvänlig – det är mer stenigt än sandigt. 

icon hotel

Bo i närheten på

The More Hotel Västra Hamnen

icon beach

Faciliteter på stranden

  • Utedusch, toaletter med dricksvatten, soptunnor och möjlighet att grilla finns vid stranden.

5. Heden, Östra stranden, Halmstad

A wooden boardwalk heading down a brown sand beach with calm waters under a clear blue sky.

Bara två kilometer från Halmstads centrum sträcker sig Östra stranden med sina imponerande sex kilometer långa, vita sandstränder. Det gör stranden till en av Sveriges längsta sandstränder.

Den sydligaste delen av Östra stranden är hem för Heden, ett officiellt naturistbad beläget i Hagöns naturreservat nära campingen.

Den långgrunda stranden gör det här till en perfekt plats för både vuxna och barn att bada och koppla av. Parkering finns nära stranden.

icon hotel

Bo i närheten på

Boende i Halmstad

icon beach

Faciliteter på stranden

  • Det finns inga faciliteter direkt vid Heden, men en toalett finns längre norrut.

6. Lövnäsbadet, Yngern, Nykvarn

A head of a person with closed eyes emerges from the lake's surface.

Letar du efter ett nakenbad med kristallklart vatten? Då är Lövnäsbadet vid sjön Yngern ett givet val.

Stranden är uppdelad i en textil- och en nakenstrand, där den södra delen lockar med en egen brygga och lugnare atmosfär.

På förmiddagen ger träden skön skugga, men senare på dagen kan du sola ostört. Sjön är känd för sitt rena vatten. Badplatsen är dock ganska liten, så kom tidigt för bästa plats.

icon hotel

Bo i närheten på

Quality Hotel Park i Södertälje

icon beach

Faciliteter på stranden

  • Toalett och soptunna finns, men inget dricksvatten.

Europas bästa nudiststränder

Reglerna för nakenbad varierar en hel del i Europa, men det finns ändå ett riktigt stort utbud av självklara nudiststränder – inklusive några resorter och även hela byar där nakenhet är normen.

7. Risemark Strand, Ærø, Danmark

A romantic atmosphere on the beach with the sun glowing amid the murky skies over the sea.

I Danmark är det tillåtet att bada naken på alla stränder, men Risemark Strand på Ærø är en av de få som faktiskt är skyltad som naturiststrand.

Stranden ligger vackert på öns sydkust vid Lillebælt och har varit en officiell nudiststrand sedan 2014. Här kan man bada precis som man vill – med eller utan badkläder.

Området är lugnt, omgivet av jordbruksmark och betande djur, vilket skapar en avkopplande och naturnära atmosfär. Stranden har finkornig sand men också en del stenar, och vattnet är klart.

icon hotel

Bo i närheten på

Boende i Ærøskøbing

icon beach

Faciliteter på stranden

  • Toalett och parkeringsplats finns precis vid stranden.

8. Cap d’Agde, Frankrike

A nude individual on the shore of a bubbly beach.

Cap d’Agde i södra Frankrike är en av Europas mest kända naturistdestinationer – en plats där nakenhet är en självklar del av vardagen. Vissa besökare attraheras även av områdets mer hedonistiska sida.

Här finns en två kilometer lång sandstrand med direkt tillgång till Medelhavets klara vatten

Naturistbyn fungerar som en egen liten stad med hotell, campingplatser, butiker, restauranger och en marina, vilket gör att man kan tillbringa hela semestern i en avslappnad och fri miljö.

Tillträdet är reglerat. Vid ankomst registreras man och accepterar regler om nakenhet, respekt för privatliv och förbud mot fotografering.

icon hotel

Bo i närheten på

Chambres d’Hôtes Naturistes

icon beach

Faciliteter på stranden

  • I byn finns alla bekvämligheter man kan behöva.

9. Vritomartis Naturist Resort, Kreta, Grekland

A colourful stripe towel, summer hat, sunglasses, yellow case, and slippers on a sunlounger next to the pool.

Vritomartis är ett naturistresortKreta där kläderna åker av vid poolen och stranden, men ska på igen inomhus. Här kan man njuta av solen, vinden och havet precis som man är!

Resortet har 85 rum, en stor pool och tillgång till naturiststranden Filaki. Den nås på en kvarts promenad genom det kretensiska landskapet eller med den kostnadsfria minibussen.

Vritomartis passar både erfarna naturister och nyfikna som vill testa känslan av total frihet i en välkomnande miljö.

icon hotel

Bo i närheten på

Boende hos Vritomartis

icon beach

Faciliteter på stranden

  • Stranden har solstolar, parasoller och en snackbar.

10. Playa de Es Trenc, Mallorca, Spanien

Aerial view of the turquoise sea and a lush island with a white sand shore lined with colourful parasols and sunbeds.

Den mest populära naturiststrand på Mallorca, Es Trenc, lockar med kritvit sand, sanddyner och turkost vatten.

Stranden sträcker sig över 10 kilometer mellan Sa Ràpita och Colònia de Sant Jordi och är en del av en skyddad nationalpark.

Es Trenc är en välkänd naturiststrand, men många besökare har badkläder. De mest naturistvänliga områdena finns i mitten av stranden, medan den lugnare grannstranden Es Peregons är ett bra alternativ för den som vill ha mer avskildhet.

Parkering är avgiftsbelagd, och stranden blir välbesökt under högsäsongen, särskilt på helgerna.

icon hotel

Bo i närheten på

Hotel Villa Chiquita

icon beach

Faciliteter på stranden

  • Toaletter finns i den norra delen och en restaurang ligger ungefär i mitten.

“Naturism är ett sätt att leva i harmoni med naturen, kännetecknat av praktiserandet av gemensam nakenhet med avsikten att främja självrespekt, respekt för andra och för miljön.”

naturism.se

Vanliga frågor om nudiststränder

Det är generellt lagligt att bada naken på svenska stränder, så länge beteendet inte kan anses vara störande eller sedlighetskränkande. Enligt Brottsbalken, kapitel 16, § 16 kan förargelseväckande beteende leda till böter, men det finns ingen specifik lag som förbjuder nakenbad. Naturistföreningar hänvisar ofta till att Sverige i praktiken har en tolerant syn på nakenbad, särskilt på avskilda platser och officiella naturiststränder.

  • Visa respekt för andra besökare.
  • Håll avstånd till textilbadare och respektera gränserna mellan olika områden.
  • Ha gärna med en handduk att sitta på, särskilt på solstolar och bänkar.
  • Undvik att stirra eller bete dig på ett sätt som kan uppfattas som obehagligt.
  • Fotografering bör ske med stor försiktighet och endast med samtycke.
  • Nakenhet är inte en inbjudan till något annat än just nakenbad.
  • Hitta gemenskap med andra nakenbadare.
  • Markera tydligt om någon beter sig olämpligt.
  • Vid allvarliga incidenter, kontakta polisen.

Läs också: Hitta vägen till en fulländad roadtrip genom Sverige

Om författaren

Alexander & VictoriaAlexander Kinnunen och Victoria Handskemager Wagner är experter på att hitta dolda pärlor och hisnande natur världen över. De har varit digitala nomader och resebloggare sedan 2017, och tillsammans har de besökt över 60 länder och långt över 100 flygplatser. Förutom att skriva för publikationer som Berlingske och Opdag Verden delar de på Nordombord med sig av sin passion för äventyr och inspirerar andra till att utforska världen på ett mer medvetet sätt – oavsett om det är med flyg eller vandringskängor.

Upptäck fler artiklar