Vandring i Dolomiterna är något alla i god form borde prova på. Dolomiterna är en del av Alperna som ligger i nordöstra Italien och här finns hårda kalkstensklippor som ger ett av Europas vackraste landskap. Här listar vi några av de rutter du kan välja bland.
Din guide till vandring i Dolomiterna
Rutt 1: Marcialonga och Fassadalen
Dag 1: Ta dig till hotellet
Flyg med direktflyg från Köpenhamn till Venedig ta sedan en buss till Vigo di Fassa där du checkar in på
hotellet.
Dag 2: Bergspassen – Medelsvår vandring 12-16 km
Ta en transfer till Paolinapasset som ligger vid foten av Latemarbergen. Fortsätt sedan färden upp med korglift. Här möts du av riktigt vackra bergsvyer och det finns fina sten- och grusgångar att gå på. Vandringen fortsätter nu över berghällar och sommargröna ängar där betande kor kan dyka upp. Efter att ha vandrat upp och ned för höjder är det sedan dags att bege sig tillbaka till hotellet.
Dag 3: Karersjön – lättare vandring
Ta en transfer till Karersjön och promenera sedan till Bolzano där du gör en stadsvandring. Inled med att gå till det arkeologiska muséet och titta på Ismannen Ötzi, en förhistorisk man som levde omkring 3300 f.Kr. och som i över femtusen år låg infrusen i en glaciär tills han hittades i september 1991. När du är klar där fortsätter du med att titta på franciskanernas kyrka, vackra fontäner och ett palats. På stadens torg Piazza Walter är det ofta fullt med turister som växlar mellan att besöka katedralen, titta på rådhuset och att sitta på någon av uteserveringarna. När du är nöjd med det du sett i staden beger du dig tillbaka till hotellet.
Dag 4: Catinaccio – valbar svårighetsgrad 10–16 km
Ta kabinliften direkt från Vigo di Fassa upp till 2000 meters höjd. Där börjar du sedan vandra på fint stenlagda stigar genom kuperad skog och mark, en riktigt avkopplande vandring ackompanjerad av fågelsång och kobjällror. Ovanför fjälltopparna kan du nu skymta Marmoladabergen som är Dolomiternas högsta berg.
Vandringen fortsätter nu på slingriga stigar av grus och klippsten som tar dig allt högre upp. Vyerna är fantastiska oavsett om du nu väljer den enklare eller svårare vandringen. Den svårare fortsätter uppåt innan den så småningom börjar att gå nedför, medan den enklare tar dig direkt tillbaka till Ciampedie-terrassen där du väljer någon av de många skogsstigarna för att ta dig ned till hotellet.
Dag 5: Sassolungomassivet – medelsvår vandring 14–22 km
Inled dagen med att ta dig till byn Campitello. Därifrån tar du sedan kabinbanan upp till Col Rodella. Vandringen går sedan nedanför Sassolungo som är ett 3000 meter högt bergsmassiv på vägar av grus och lera. Här har du chansen att få se de söta murmeldjuren som lever här. Efter många snirkliga stigar och vackra vyer är du sedan på nytt tillbaka i Campitello och kan koppla av i väntan på nästa dags vandring.
Dag 6: Passo Pordoi – lättare vandring 8–15 km
På vandringens sista dag beger du dig till Canazei där du med hjälp av linbana och kabinbana når Col di Rosc. Där har du en fantastisk utsikt över Canazei och Marcialongadalen, och det är nu som vandringen nedför bergstoppen börjar. När du kommit fram till Passo Pordoi tar du ytterligare en kabinbana som tar dig upp till 2950 meters höjd. På den höjden är det svalare och det kan vara bra att ha en tröja nära till hands. Det är heller inte ovanligt att snön ligger kvar här ända in i juli månad. Nu börjar den sista vandringen ned, vill du verkligen njuta av den stannar du till vid någon av utkiksterrasserna.
Snabbfakta om rutten
Ungefärlig placering: Marcialonga ligger i norra Italien i Trentino-provinsen på Dolomiternas östra sida.
Bästa sättet att ta sig dit: Enklast är att ta sig hit med hyrbil från flygplatsen, men det finns också transferbussar att åka med.
- Vad finns att se här? I Marcialonga kan du provvandra på en del av den sträckning som det klassiska skidloppet har. I Fossa finns kyrkan Santa Maria ad Cryptas som har många vackra målningar. Här finns också den häftiga grottan Grotta di Placido da Roio och ruiner av det gamla slottet Castello di Fossa. Du kan också vandra till Bolzano för att titta på ismannen Ötzi. Djuren som du kan få se i Dolomiterna är stenget, stenbock, murmeldjur, skogshare, alpkaja, alpkråka och fjällripa.
Rutt 2: Val Di Fiemme
Dag 1: Ta dig till hotellet
Flyg med direktflyg från Köpenhamn till Venedig ta sedan en buss till Val di Fiemme och Castello där du checkar in på hotellet.
Dag 2: Val Venegia och toppen av Mulaz – medelsvår vandring 5–6 h
Ta transfer upp mot Venegiadalen där du sedan börjar vandra genom gröna ängar och jordbruksmark. När du närmar dig Malga Venegiota flackar stigen ut och du får en stunds återhämtning innan nästa utmaning väntar. Nu är det dags att ta sig upp för en stigning genom en barrskog upp till Pian della Vezzana-platån, som ligger vid foten av Bureloni-, Vezzana- och Cimon della Pala-massiven. Därefter väntar två timmars ihållande stigning upp till Mt Mulaz. Väl framme är det dags att njuta av utsikten innan du beger dig nedåt och hem till hotellet igen.
Dag 3: Val Fredda/Forca Rocca – medelsvår vandring
Denna dag inleds med att du tar dig upp till Flora Alpina-hyttan. Därifrån följer du en led upp mot Valfredda som går genom en dalgång kantad av fäbodar och som ger en fantastisk utsikt över Focobon-massivet. Till en början är stigningen minimal och du går längs med en ås, men när du närmar dig Forcella blir det brantare och sista biten upp mot Forca Rossa är en riktig utmaning.
Dag 4–5: Vandring genom Rosengarten med hyttövernattning – medelsvår vandring 5-6 h/dag
Denna tur utgår från Passo di Costalunga som ligger i hjärtat av Catinaccio-/Rosengarten-bergen. Därifrån är det sedan dags att bege dig ut på en vacker vandring genom Rosengarten-massivet. Vandringen går sedan vidare mot Paolina-hyttan över Vailon-passet och ned till Vael/Towands-hyttan. Efter det bär det uppåt igen över Passo delle Zigolade som visar upp en fantastisk utsikt över Rosengarten-massivet.
Gå sedan nedåt mot Rifugio Vajolet som ligger vid berget Vajolets fot. Där övernattar du innan du nästa dag fortsätter din färd via Passo Principe-hyttan och hela vägen upp till Passo de Antermoia. Där möter du ett högalpint landskap som du går ned genom tills du kommer till sjön Antermoia. Färden fortsätter sedan nedåt via Passo Ciaregole, Malga, Miravalle och Val Duron fram till slutpunkten Campitello di Fassa. Därifrån tar du sedan lokalbussen tillbaka till hotellet i Castello.
Dag 6: Torre de Pisa och Latemar – medelsvår vandring 4–7 h
Ta lokalbussen upp till Pampeago och vandra sedan vidare mot Passo Feudo och upp till Torre di Pisa-hyttan. Därifrån går du förbi Latemars vackra amfiteater och fortsätter sedan vidare via Forcelle dei Camosi fram till Absam. Nu går färden nedåt mot Pampeago via Passa Pampeago där du sedan tar bussen tillbaka till Castello.
Dag 7: Corno Bianco och Canyoun Bletterbach – medelsvår vandring 4–7 h
Ta bussen till Pass Oclini där startpunkten för en rad olika vandrings- och klätterleder finns. Välj Conyoun Bletterback, en kanjon som har urholkats ur den västra flanken av Weisshorn/Corno Bianco under miljontals år. Kanjonen är cirka åtta kilometer lång och har ett djup på 400 meter. Den är riktigt fascinerande att utforska med dess spännande bergsformationer och geologiska lager av berg.
Snabbfakta om rutten
- Ungefärlig placering: Val Di Fiemme ligger i norra Italien i Trentino-provinsen på Dolomiternas östra sida.
- Bästa sättet att ta sig hit: Enklast är att ta sig hit med hyrbil från flygplatsen, men det finns också transferbussar att åka med.
- Vad finns att se här? I Val Di Fiemme kan du testa forsränning, bergsklättring, flugfiske och paragliding. Du kan också vandra genom Schlern-Rosengartens naturreservat där du kan få se djurarterna stenget, stenbock, murmeldjur, skogshare, alpkaja, alpkråka och fjällripa.
Rutt 3: Alta Via
Dag 1: Ta dig till hotellet
Ta direktflyg från Köpenhamn till Venedig, hämta sedan upp en hyrbil och kör till Plätzwiese – Prato Piazza där du checkar in på hotell. Det går även att ta en buss från Venedig till Plätzwiese – Prato Piazza, men då du dagligen behöver kunna förflytta dig mellan hotellet och dagsetappens utgångspunkt är en hyrbil att föredra förutsatt att du inte har tillgång till någon annan form av transfer.
Dag 2: Berggasthof Plätzwiese via Strudelkopf eller Stollaplatz – medelsvår vandring 5,9–8,3 km, 2–2,5 h
Denna dag utgår du från hotellet och här kan du välja mellan två olika vandringsrutter. Vandra antingen upp till Strudelkopf som bjuder på fantastiska vyer över det berömda Drei Zinnen och andra kringliggande bergstoppar, eller så väljer du att vandra genom Stollaplatz och Stolla-Alm. Känner du att du har energi kvar när du är färdig med din vandring kan du även genomföra den andra då de båda är relativt korta.
Dag 3: Från Plätzwiese till Sennes – medelsvår vandring 21,3 km, 6 h
Även denna dag utgår vandringen från hotellet, som du nu ska lämna för att ta in på ett nytt hotell vid vandringens mål. Vandra först nedför Val dei Canope till Cimabanche. Leden går först en kort bit längs vägen, sedan stiger den genom Val de Gotres mot Forcella Lerosa som är en ängsplatå där du har en fantastisk utsikt över de omgivande topparna. När du vandrar vidare väntar en brant nedförsbacke genom en skog, därefter börjar den sista stigningen upp genom Val Salata till Sennes där du tar in på nästa hotell.
Dag 4: Rundvandring från Sennes via Munt de Sennes – medelsvår vandring 7,2–11,2 km, 2,5 h
Med utgångspunkt i Sennes väntar denna dag en kortare vandring genom platåer och dalar ovanför trädgränsen. Om du vill går det att förlänga vandringen med fyra kilometer genom att bestiga toppen Muntejela de Sennes där du kan få en helt fantastisk vy från toppen.
Dag 4: Från Sennes till Fanes via Lago de Foses – medelsvår vandring 19,7 km, 6–7 h
Det har nu blivit dags att lämna Sennes och flytta till ett hotell i Fanes. Dagens vandring inleder du med att följa den breda Höhenweg/Alta Via-leden som ger en relativt flack inledning av dagen. Du fortsätter sedan över klippiga leder ned mot vackert belägna Lago de Foses. Efter det bär det uppför mot Lago de Casun och vidare till Fodara Vedla, som är en riktigt vacker och mysig by. När du fortsätter blir det nedförsbacke till Pederu-hyttan innan sista stigningen upp till Fanes-platån inleds. Framme i Fanes tar du in på nästa hotell.
Dag 6: Välj mellan L’Ciaval loop via de Ju de la Crusc eller Fanes loop via Bivacco alla Pace
– medelsvår vandring, 17,3/16,6 km, 6–7 h
Väljer du L’Ciaval loop via de Ju de la Crusc ska du ta dig upp för en brant, skogsbeklädd bergssida till den kargare och klippigare Fanes-platån. När du nått Ju della Crusc har du nått kanten på platån och får nu en fantastisk vy över dalen. Om du vill förlänga vandringen kan du även bestiga L’Ciaval-toppen.
Väljer du i stället att vandra sträckan Fanes loop via Bivacco alla Pace får du en något kortare vandring. Vandringen är till en början brantare och tar dig till Limosjön. Därifrån blir vandringen behagligare och följer en slingrande grusväg genom det alpina landskapet och tar dig över trädtopparna fram till foten av Monte Castello. Här kan det fläckvis finnas snö, så det är bra att ha vandringsstavar med sig.
Dag 7: Från Fanes till San Vigilio di Marebbe – medelsvår vandring 20,8 km, 7 h
Sista vandringsdagen innan hemfärd tar dig till Val di Marebbe, som är en riktigt vacker plats. Färden börjar med en brant stig till första delmålet Anthoius Joch och här är terrängen delvis brant med löst och halt underlag. Stigen blir sedan bredare och du passerar genom Wengen/La Valle till Crusc de Rit genom ängar och skog innan du slutligen når fram till Vigilio di Marebbes fantastiska vyer.
Snabbfakta om rutten
- Ungefärlig placering: Alta Via ligger i norra Italien i Ligurien-provinsen på Dolomiternas norra sidan.
- Bästa sättet att ta sig hit: Enklast är att ta sig hit med hyrbil från flygplatsen, men det finns också transferbussar att åka med.
- Vad finns att se här? I Alta Via kan du se några av alpernas vackraste toppar och vandra genom ett naturskönt naturreservat. Djur som du kan få se i Dolomiterna är stenget, stenbock, murmeldjur, skogshare, alpkaja, alpkråka och fjällripa.
